keskiviikko 4. marraskuuta 2015

Kipuja kipuja kera pääkipujen


Sitä pienessä mielessä miettii välillä, mikä tämän kaiken tarkoitus on? Ei ole helppo sairastaa ja yrittää pärjätä. Monen moiset mietinnät kuhisee päässä. Miksi minä? Eikö tämä koskaan helpota? Onko pois pääsyä tästä tilanteesta? Mitä olen tehnyt väärin? Mitä oikein pitäisi tehdä? Fiilis on se, että nyt ollaan melko pohjalla. Suunta ylöspäin, mutta keinot on hiukan haussa. Pienin askelin pitäisi edetä ja toivoa, että puolen vuoden päästä tilanne olisi edes 20% parempi.

Nämä kivut aiheuttavat lisää kipuja ja se taas aiheuttaa uusia kipuja ja jos pää ei vielä ole ollut kipeä, niin nyt sekin on. Useampi vuosi takana kipuilua, viimeiset viikot taas kovempia kipuja ja koko komeus kruunattu pääkivulla. Päässä jyskyttää aamusta iltaan, välillä tunne kuin aivot purskahtaisi pihalle. Joten nyt voi hyvällä omalla tunnolla sanoa kipuja olevan päästä varpaisiin.

Viimeisten kuukausien aikana on tapahtunut melko paljon, pää ei näköjään pysy mukana ja ilmoittelee pääkivulla asiasta. Liian nopeaa tapahtuu liikaa asioita ja nyt on pakko ollut rauhoittaa tilannetta. Jo kolmen päivän tietoinen rauhoittaminen ja useiden asioiden jättäminen taka-alalle on helpottanut pääkipua.

Vuosien varrella on oppinut, että kipua on hyvin erityyppistä ja erilaiset tilanteet vaikuttavat siihen miten kivun kokee. Minulla on viiltävää kipua, polttavaa kipua, jomottavaa kipua, sietämätöntä kipua ja särkevää kipua. Yöllinen kipu on pahinta, päivällä siedän kipuja paremmin.
Kivut aiheuttavat monenlaisia ongelmia elämässä. Se vaikuttaa unenlaatuun, väsyttää kaiken aikaa. Olo on välillä sekava ja hermostun helposti. Pitkään jatkunut kipu vaikuttaa myös mielialaan ja tuhoaa itseluottamusta. Voimat menevät kipuihin ja pienetkin asiat vaativat välillä suuria ponnistuksia. Aloitekyvyttömyys vaivaa ja ruokahalu katoaa.

Välillä olisi helpompaa jos otsassa olisi pallo joka kertoisi muille kivun määrän tai sen että olen sairas. Kipu ei näy päällepäin  ja sen vuoksi tulee väärinymmärryksiä.
Itseään on pakko hoitaa ja etsiä asioita joista saat mielihyvää. Turha stressi pois elämästä ja hyviä asioita tilalle. Nämä ovat erittäin tärkeitä asioita jaksamisen kanssa. Minun kohdallani yöunet ovat hyvin repaleiset ja väsymys vaivaa jatkuvasti. Kovat lääkkeet myös väsyttävät. Olen taistellut päiväunia vastaan, koska se on minusta ollut heikon ja laiskan ihmisen merkki. Nyt olen armahtanut itseäni ja suonut päiväunet itselleni. Aiemmin illat menivät nuokkuessa ja ajatus ei kulkenut laisinkaan. Autolla en voinut ajaa iltaisin, koska olisin nukahtanut rattiin. Elämänlaatu on parantunut huomattavasti ja päiväunien ansiosta jaksan illasta tehdä asioita normaalisti.

torstai 15. lokakuuta 2015

Kuntoutustutkimus hyödyllinen vain hyödytön?


Kuntoutustutkimuksesta on kulunut aikaa jo hyvin ja monenlaiset mietteet ovat päässä pyörineet kyseisen asia tiimoilta. Silloin kun sain tiedon, että pääsen kuntoutustutkimukseen olin todella innoissani, jes asiat menee eteenpäin. Koko prosessin aikana oli tunne, että minua kuunnellaan ja saan nyt vihdoin apua. Sain hakupapereita ja ohjeet hakea, vaikka en oikeastaan tiennyt lopuksi mitä olin hakemassa. Kaikki alkoi hiljalleen selviytyä minulle, samoin kuin kokko karu totuus. Kaikki kuulosti hienolle ja luvattiin ettei minua jätetä yksin näiden asioiden kanssa, mutta.......

Ensimmäiset ongelmat koin jo hakupapereita täyttäessä kelaan ja eläkevakuutusyhtiöön. Kivuista, huonoista yöunista ja lääkkeistä johtuen keskittymiskykyni on surkea. Vaikeiden sanojen ja uusien asioiden omaksuminen on hidasta ja melkeinpä välillä mahdotonta. Täytettävänä oli 10 sivua  lomakkeita/hakemuksia. Eikä minun tarinani todellakaan niihin pieniin tiloihin sopinut, joten sen päälle kirjoitin kaksi A4 kokoista arkkia molemmin puolin lisää asioita. Näihin paperitöihin minulta meni 5 päivää ja joka päivä käytin tähän useamman tunnin. Tunteja tähän täyttöprosessiin minulta meni noin 16 tuntia. Tämä pitkä aika johtuu siis siitä, että en pysyt keskittymään kauaa kerralla. Apua ei herunut, koska se on nyt vain tehtävä itse.

Hakupaperini tulivat hylkynä takaisin. Siinä vaiheessa, aloin kunnolla vasta selvitellä mitä olin hakenut ja mitkä mahdollisuudet on valituksella. Ohjaaja kuntoutustutkimuksesta soitti ja totesi että ei hakemukset yleensä läpi mene, varsinkin kun olet noin nuori. Miksi ihmeessä sitten minun niitä käskettiin hakea, jos kukaan ei edes uskonut sen kannattavan? Minulle kyllä ohjattiin paikka, mistä voisin mahdollisesti saada apua valitushakemukseen ja todettiin että yritä nyt jaksella. Selvittelin sekavissa mielentiloissa asiaa ja totesin että en lähde päätöksestä valittamaan, koska niiden käsittelyt venyvät pariin vuoteen. Minulla ei juuri nyt ollut voimavaroja lähteä valittamaan, joten tyydyin päätökseen.

Ainut positiivinen päätös oli se, että työeläkevakuutusyhtiöstä tuli alustava päätös oikeudesta ammatilliseen koulutukseen. Minulle kyllä kerrottiin, että se päätös on vasta alustava ja sen samaisen päätöksen saavat kaikki. Eli sitä tietä lähdettiin katsomaan ja kuulostelemaan mitä tapahtuu. 
Itse kuntoutustutkimuksen koin monilta osin jotenkin ihmeelliseksi prosessiksi. Vaikka minun tukena luvattiin olla, niin itse asioista on pitänyt ottaa selvää. Välillä tuntunut, että päätä on pitänyt hakata seinään asioiden ymmärtämiseksi tai niiden selvittämiseksi. Sellaista tukea en kokenut saavani kun minulle luvattiin. Toisaalta koin koko prosessin tosi hyödyttömäksi ja liian isoja lupauksia antavaksi. Mutta toisaalta on siitä jotain hyvääkin lähtenyt käyntiin, aika näyttää.

torstai 10. syyskuuta 2015

Onko kesän jälkeen muuta kuin väsy?


Niin, kesä meni, niin, niin, mutta mikä kesä? Tällä hetkellä tuntuu ettei kesää oikeastaan ollutkaan. Kylmää ja märkää, ei se ainakaan minun mieltä kohentanut. Valoisuus vaikutti hieman piristävästi minuun, mutta nyt jo huolestuttaa kuinka väsynyt tulen olemana talvella. Oikeasti, jos tämä kesä ja valo vaikutti jotain, niin tuleva talvi tulee olemaan yhtä nukkumista. Välillä päivät menee taistellessa väsyä vastaan. Toisinaan annan väsylle vallan ja nukun. En ole vielä päässyt selkoon siitä kumpi on parempi, nukkua päiväunet vai taistella väsyä vastaan. Kumpikaan ei tunnu hyvälle. Jos taistelen väsyä vastaan, menee päivä yhdessä sumussa. Jos taas nukun päivä unet, tuntuu että suurin osa päivästä menee nukkumiseen ja kaikki asiat jäävät tekemättä.

Väsy on ollut minun teemani tänä kesänä ja näkyyhän se täälläkin, eipä ole jäänyt aikaa kirjoittaa tai sitten en ole jaksanut. Ajatus takkuilee välillä todella paljon. Kaikkia ihania papereita (kelalle, eläkekuntoutukseen, kuntoutuksenne, liitolle yms.) täyttäessä sen huomaa selvimmin. Välillä paperit lentävät viimeiseen nurkkaan ja epätoivo iskee, kun hommasta ei vain tule mitään. Ajatus karkailee ja vaikeat sanat eivät mene tajuntaan. Keskittyminen on vaikeaa ja käy työstä. Saatan pyöritellä yhtä kysymystä mielessäni tajuamatta mitä siinä oikeastaan kysytään. Hölmistyneenä luen kysymyksen yhä uudelleen ja uudelleen, eikä aivoissani tapahdu mitään. Vihdoin kun saan paperille tai koneelle tekstiä, on se kirjoitusvirheitä täynnä. Mikä minun on tullut?

Tämä sairaus aiheuttaa niin paljon murhetta. Tämä väsymys aiheuttaa niin paljon ongelmia. En halua olla kipeä tai väsynyt, mutta olen tilanteessa jossa uloskäynti on vielä hukassa.

tiistai 19. toukokuuta 2015

Kuntoutustutkimus


Kuntoutustutkimus, mitä/mikä se on? Eipä ollut minullakaan oikein ajatusta tästä, odotuksia oli sitäkin enemmän. Muutama vuosi sitten jo, eräs fysiatrian ylilääkäri ehdotti minulle kuntoutustutkimusta. Asia oli vieras ja aika kohdallani ei ollut vielä valmis tällaiseen. Viime vuonna, kun kivut olivat päivittäisiä ja sietämättömiä, eikä töissä enää jaksanut tai ei niitä oikein saanutkaan jatkuvien sairaspoissaolojen vuoksi, tupsahti mieleeni tämän ylilääkärin ehdotus. Tuntui, että lääkärit olivat neuvottomia minun kanssani ja kukaan ei halunnut ottaa asioitani vakavasti, joten pääsin kuntoutustutkimuspoliklinikalle.
Odotin toiveikkaana ja pelokkaanakin ensimmäistä käyntiä. Ensimmäisellä käynnillä tuli olo siitä, että kerrankin minua kuunnellaan ja jopa uskotaan. Tunteet olivat pinnassa ja itku herkässä, pieni pilkahdus siitä että minä selviän ja löydän tämän avulla paikkani.

Kuntoutustutkimukseen kuuluu käynnit kuntoutusohjaajalla, sosiaalityöntekijällä, fysioterapeutilla, toimintaterapeutilla, psykologilla ja lääkärillä. Fysioterapeutin, toimintaterapeutin ja psykologin käynneillä tehdään erilaisia testejä, jotka kertovat toimintakyvystä. Fysioterapeutin testit eivät menneet kohdallani kovin hyvin. Ketteryyteni oli hidasta ja tasapaino heikkoa,  vatsa- ja selkälihaksia ei pystytty testaamaan kipujen vuoksi sekä oikean jalan hermon kramppaamisen vuoksi. Ainoa missä pärjäsin hyvin oli käsien puristusvoima, joka oli keskiarvoa parempi, Jos olisi mitattu hampaiden puremis- voima, niin se olisi varmaan ollut huippu luokkaa, sen verran paljon on joutunut hampaita puremaan ja käsiä puristamaan yhteen pärjätäkseen ja jaksaakseen. Selkäni ei taivu oikeastaan minnekään päin, se mistä taivun on lonkat. Varpailla tai kantapäillä kävely ei onnistu, koska oikea jalka ei ota painoa vastaan.

Toimintaterapiassa testattiin hienomotoriikkaa, ylätasossa sekä alatasossa työskentelyä. Hienomotoriikka pelasi, mutta muu olikin sitten hieman ongelmallisempaa. Kädet puutui, eikä kumarassa työskentely onnistunut käytännössä lainkaan.
Psykologilla testattiin muistin toimivuutta, päättelykykyä ja tarkkaavaisuutta. Tämä oli ainoa käynti, joka minulla meni melkein hyvin. Kerroinkin kotona, että päässä ei suurempia vikoja vaikka muualla luistaakin.

Sosiaalityöntekijän kanssa keskustelimme kuinka pärjään arjessa ja mitkä olisivat mahdollisuudet jatkaa työssäni yms.

Asioita tuli kaikkien käyntikertojen aikana niin paljon, etten pystynyt sisäistämään kaikkea. Tiedä sitten johtuuko lääkityksestä vai mistä, mutta osa asioista unohtuu mielestä. Fiilis koko touhusta on positiivinen ja ainakin joku on kuunnellut minua. Käynnit ovat päättyneet kuntoutuspoliklinikalle nyt ja olen saanut sieltä myös loppuarvion. Sain myös tukun paperia täytettäväksi ja lähetettäväksi kelaan sekä työeläkelaitokselle. Pääsen myös mitä luultavammin syksyllä kuntoutukseen.

sunnuntai 17. toukokuuta 2015

NORSPAN, auttaako?


Yksi lääkkeistäni kipuun on norspan 10 mg laastari. Tästä lääkkeestä ja sen toimivuudesta ollaan monta mieltä. Eräskin lääkäri sanoi minulle sen olevan humpuukia ja lumelääkettä. Ihan sama minulle, jos se vain auttaa ja helpottaa oloani jotenkin. Kuitenkin mielessäni on pyörinyt useasti mitä hyötyä näistä kaikista lääkkeistäni muka on? Syön lääkkeitä ja silti on kipuja, auttavatko ne enää laisinkaan, olenko tullut immuuneiksi niille?

Muutama viikonloppu sitten unohdin vaihtaa laastarin sinä päivänä kuin yleensä vaihdan sen. Vaihdan laastari sunnuntaina sen vuoksi, että voin lauantai-illalla tai sunnuntaina nauttia saunasta rauhassa. Norspan-laastarin kanssa tulee välttää saunaa ja kuumia kylpyjä. Päätin sitten tehdä kokeilun, mitä vaikuttaa kun en laita laastaria heti vaan pidän viikon tauon.

Tuo kokeilu viikko oli täyttä tuskaa! Selkää särki yötä päivää ja mikään mitä teki ei tuntunut hyvälle. Tiistaista lähtien sain yöni nukuttua vain panacodin avulla jotenkin. Jaloissa oli olo kuin joku olisi yrittänyt vetää niitä irti. Ei ollut hyvä istua, ei seisoa, ei kävellä, ei maata, ei ollut hyvä missään. Päivät vielä jotenkin meni, mutta yöt olivat täyttä tuskaa. Perjantaina olo oli jo niin kivulias, että odotin sunnuntaita kuin kuuta nousevaa. Lauantaina en enää kestänyt, vaan laitoin lauantai-illalla uuden laastarin.

Maanantaina helpotus tuli sitten. Olo oli hieman tokkurainen ja nukutti kovasti, mutta se tunne kun jatkuva repivä kipu alkoi himmetä oli aivan ihana. Otan mieluummin tämän hieman sekavan olotilan kuin sen järjen vievän repivän kivun.
Tämä teki minulle hyvin selväksi sen, että norspanista on apua ja vieläpä todella paljonkin. Nyt on väki saanut taas puhdasta vaatetta päälleen ja ihmismäistä syötävää, kun kivut eivät ole vieneet minua jatkuvasti. Tänään on laastarin vaihtopäivä ja odotan sitä innolla, koska kaksi viimeistä päivää ovat olleet taas huomattavasti kivulloisempia.

tiistai 21. huhtikuuta 2015

Ajatuksia kivusta tänään


Vuosien, kuukausien, viikkojen, päivien ja tuntien aikana mieli on vaihdellut todella paljon.
Yöt ovat minulle kaikista pahimpia ja silloin tekee usein mieli heittää hanskat nurkkaan. Yön pitkät tunnit ovat kamalia, muut nukkuvat ja minä tuskailen kipujen kanssa. Väsyttää kovasti, mutta kivut valvottavat. Nukahtelen pieniksi hetkiksi, mutta viiltävä, polttava, joka soluun menevä kipu minut herättää. Usein aamusta tulee itku silmään ja mielessä pyörii monet kysymykset. Välillä yöt menevät 30 minuutin pätkissä nukkuen ja päiväkin on yhtä takkua. Ajatus ei luista ja mikään ei huvita, ei jaksaisi edes yrittää, tuntuu että on helpompi olla neljän seinän sisällä. Kaupassa käynti on suuri ponnistus. Juhlaa on, kun saa nukuttua aamu kolmeen asti ja  sen huomaa kyllä. Silloin on päivällä mieli virkeämpi ja asiat luistavat ihan erilailla.

Kiukkuinen olen usein, vaikka en tahtoisi. Olen myös herkkä ja pahoitan mieleni pienestäkin. Tressaannun helposti ja välillä ahdistaa. Häpeän omaa tilaani, häpeän että olen vain 37-vuotias ja tässä tilanteessa. Kyselen mielessäni, mitä pahaa olen tehnyt, että olen ansainnut nämä kivut. Masentunut en kuitenkaan koe olevani, välillä ehkä alakuloinen.
Kun parempi hetki on, tuntuu että olen kuvitellut kaikki kipuni. Mielessä käy, että olen laiska ja saamaton tai ainakin kaikki ajattelevat minusta niin. Minun kipuni ei näy ulospäin ja ihmiset jotka eivät ole kokeneet tällaista, eivät ymmärrä.

Sosiaalinen elämäni on kutistunut, eikä ystäviä ole paljoa. Tiedän etten ole jaksanut hoitaa ystävyyttä ja panostaa niihin tarpeeksi. En jaksa, enkä halua väsyttää ihmisiä puhumalla kivuistani jatkuvasti. Kivut ovat minun seuralaiseni 24 tuntia vuorokaudessa, välillä voimakkaampana ja välillä rauhallisempana, mutta mukana ne on kaiken aikaa. Välillä olisi helpompaa, että otsassa olisi punainen läiskä joka muuttaisi väriään kivun mukaan.

Elämää ei helpota lainkaan tämä jatkuva rahan tarve. Ei lapsien tarpeet ole vähentyneet laisinkaan, vaikka minun tuloni ovat tippuneet minimiin. Lapset kasvavat edelleen ja heidän sairaudet ovat tallessa. Ei meidän lainakaan ole kadonnut minnekään, eikä talon remontointi tarve. Aina sanotaan, että raha ei tee onnelliseksi.....ei se tee, mutta kyllä se rauhoittaisi mieltä kovasti. Olisi mukava tietää, että voin rauhallisin mielin ostaa lapselleni uudet silmälasit tai hänen tarvitsemansa ulkoiluhousut.

Mutta vaikka tuntuu että elämä on vaikeuksia ja vastuksia täynnä, löytyy positiivisiakin asioita. Minulla on antaa aikaa lapsille. Olen löytänyt halpoja ja hyviä keinoja hoitaa ihoa, kuten suola ja hunaja. Voin leipoa ja tehdä ruoka kokeiluja silloin kun voimia on. Olen kiitollinen perheestäni ja siitä että mieheni jaksaa minua.  Ja olen kiitollinen siitä, että nämä ovat vain kipuja, eikä henkeni ole vaarassa.

torstai 16. huhtikuuta 2015

Elämää välilevynpullistuma -leikkauksen jälkeen


Leikkaus ohitse ja kuvittelin pomppaavani sängystä ylös, lähteväni kävelemään kuten ennen. Ei homma toiminut aivan niin.... Jos on maannut 10 päivää sikiöasennossa, lihakset ovat kerinneet jo heiketä huomattavasti. Leikkaus päivän illalla yritin ylös, mutta kivut olivat kovat ja maailma pimeni joka kerta. Seuraavan päivänä oli pakko nousta ylös, pelkäsin ja jännitin, joten unohdin hengittää. Pään pitäminen ylhäällä tuotti jopa suuria ongelmia. Lopuksi keksi, että kun laulaa on pakko hengittää. Niinpä seuraavat päivät kävelin käytävällä ensin kävelytuen avulla, myöhemmin kepeillä ja lauloin. 14 päivää sairaalan tulon jälkeen, lääkäri antoi luvan kotiin lähteä. Kova olikin jo ikävä omaa kotia, lapsia, kissoja, miestä ja kaikkea sitä tuttua turvallista.

Koti matka oli kauhea!!! Istua ei olisi saanut vielä ja automme penkkiä ei saatu kunnolla makuu-asentoon. Jokainen kolo, auton heilahdus oli kuin puukonisku. Seuraava yö oli tuskia täynnä, panacodia meni yli ohjeiden. Kotiutumisesta seuraavan päivän illasta soitin terveyskeskukseen kertoen kovista kivuista, joihin lääkkeet ei auta. Lääkäri antoi minulle vain ohjeen mikä on vuorokauden maksimi annos panacodista (oli muuten paljon korkeampi, mitä olin luullutkaan) ja kehotuksen yrittää pärjätä. Niinhän minä sinnittelin. Helppoa ei aluksi ollut, maata ja kävellä sai. Seuraavan kuukauden ajan katselin kattoa, seiniä ja televisiota. Aika tuli todella pitkäksi ja turhautti. Jos kädestä tippui lattialle jotain, se oli siellä niin kauan kunnes joku tuli kotiin.
Mutta, hiljalleen kivut helpottivat, voimistuin ja kaikki alkoi näyttää paremmalta. Olin sairaslomalla 4 kuukautta, kesällä yritin paluuta työelämään, siinä kuitenkaan onnistumatta. Pullistuma ja leikkaus oli aiheuttanut minulle oikeaan jalkaan hermovaurion, joten oikeaan jalkaan ei ollut kunnollista kontrollia. Kesän vietin kotona työttömyysturvan varassa ja vahvistaen itseäni. Syksyllä palasin sijaisuuksia tekemään ja kaikki sujuikin hyvin. Kivut olivat melkein poissa, olin jättänyt melkein kaikki särkylääkkeet pois. Ainoastaan trexan meni kerran viikossa ja satunnaisesti otin pronaxenin. oikean jalan hermovaurioon ja hermokipuihin meni gabrion. Fiilis oli hyvä, tunne että nyt mennään eikä meinata.

Vuosi 2014 alkoi hyvissä tunnelmissa, sain hieman pidemmän sijaisuuden. Parin viikon töissä olon jälkeen aloin sairastella, flunssaa, angiinaa, flunssaa, mahatautia, pientä kuumeilua, nuhaa...... Kivut alkoivat hiljalleen palata, sitä kovemmiksi ne muuttuivat mitä kauemmin olin töissä. Töistä tuli pitkiä sairaspoissa-oloja, eikä se ole hyvä kun sijaiseksi menee. Sairastin kaksi vakavampaa sairaalahoitoa, jopa tehohoitoa vaativaa tautia. Sain laaja-alaisen allergisen reaktion ja olin päästä varpaisiin nokkosrokon peittämänä. Epäiltiin että hermokipulääke Gabrion aiheutti sen ja lääke lopetettiin. Todettiin myös, että vastustuskykyni on alentunut trexan-lääkkeestä liikaa ja lääke jouduttiin lopettamaan. Osastolla ollessa lääkäri aloitti minulle Norspan 10 mg kipulaastarin ja olin taivaissa. Nukuin taas yhtenäisen yön pitkään aikaan. Mutta toinen lääkäri sanoi minun syövän aivan liikaa lääkkeitä ja aivan liian kovia lääkkeitä. Hän poisti minulta kaikki lääkkeet, paitsi pronaxenin. Näin minä kotiudun taas kotiin ja palasin töihin.

Kivut vain eivät hellittäneet. Hermo kramppasi oikeassa jalassa, lantio oli kuin tulessa ja nyt kipu säteili vasempaan jalkaan. Tieni vei taas terveyskeskukseen, jossa kipulaastari Norspan aloitettiin uudelleen, nyt vain ohjeella 3 viikkoa 5 mg ja sen jälkeen viikko 10 mg. Tällä mentiin jotenkin siihen asti, kunnes työsuhteeni päättyi. Jäin työttömäksi ja oikeastaan se oli helpotus minulle. Yöt menivät kovissa kivuissa, jos nukahdin illalla kello 23.00, heräsin jo 24.00 todella koviin kipuihin. Loppu yö meni heräillen 15-30 min välein. Päivät meni sumussa ja olin jatkuvasti kipeä sekä väsynyt. Menin taas terveyskeskukseen ja lääkäri määräsi minut sairaslomalle.

Syksyn tullen tuli reuma kontrolli. Minun onnekseni tai epäonneksi lääkärinä oli yleislääkäri, reumalääkärien pulan vuoksi. Olin todella tuskastunut ja väsynyt tilanteeseen. Töihin olisi pitänyt mennä, mutta kuka ottaa töihin, kun on väsynyt ja kivulias jatkuvasti ja työtehot huonot. Lääkäri kysyi minulta: etkö muka ole työkuntoinen? mitä sinä sitten meinaat? Mittani tuli täyteen, helv....ttiäkö minä tässä turhaan valitan. Pyysin päästä johonkin tutkimukseen, missä minua kuunneltaisiin ja työkykyni kartoitettaisiin. Lääkäri lopetti käyntini reumapoliklinikalla, mutta sain lähetteen kuntoutustutkimuspoliklinikalle sekä sairaslomaa.

keskiviikko 15. huhtikuuta 2015

Uuden vuoden 2013 aatto konttien


Jouluun asti töitä oli ja joulun välipäivät pidin lomiani pois. Kipuja oli, mutta eihän se nyt outoa minulle ollut. Kunnes Uuden Vuoden aatto aamuna heräsin koviin kipuihin, kuten olin heräillyt jo kuukausien ajan. Nämä kivut eivät laimentuneetkaan päivän mittaan vaan koventuivat mitä illemmas mentiin. Lämmitin saunaa ja makasin lauteilla rentoutuakseni, ei auttanut. Otin muutaman siiderin jos se rentouttaisi selkää...ei auttanut. Kipu oli jo niin kova, että kävelin tosi kumarassa. Otin panacodia, ei auttanut. Keskiyön kohokohtaa katsomaan konttasin pihalle ja kontiltani katsoin ilotulituksen. Konttasin takaisin sisälle ja laitoin maaten sohvalle kun sänkyyn en enää päässyt. Ajattelin huomisen olevan parempi päivä.

Yö oli tuskien taival ja kivut eivät helpottaneet, pikemmin kovenivat vain. Aamulla kahdeksalta herätin mieheni viemään minua terveyskeskukseen. Terveyskeskuksessa sain kipupiikin ja tulin takaisin kotiin. Kipupiikin avulla sain nukuttua pari tuntia, kunnes kovat kivut herättivät minut jälleen. Päivän taistellessa kivuissa, päätin jälleen soittaa terveyskeskukseen ja sainkin päivystykseen ajan. Päivystyksessä sanoivat etteivät voi tehdä mitään ja ottamaan kotona panacodia tarvittaessa. Minä yritin sanoa ettei se auta ja kivut ovat todella kovat. Kotiin yrittivät vain. Lopuksi totesin lääkärille, että en jaksa toista yhtä kivuliasta yötä, hyppään mieluummin toisen kerroksen ikkunasta pihalle. Johan alettiin kipuni ottamaan todesta ja pian olin jo ambulanssissa matkalla kohti keskussairaalaa.

Uuden vuoden päivänä minut otettiin sisälle keskussairaalaan kivun hoitoon. Sain sairaalassa vahvoja kipupiikkejä, yöllä jopa 4 tunnin välein. Lisäksi söin burana 800 mg, panadol 1g, lyrica aloitettiin sekä Targiniq. Fysioterapeutti kävi vähintään kerran päivässä ohjaamassa minua. Mutta tilanne paheni vain päivä päivältä ja pystyin makaamaan enää sikiöasennossa. Vessaan pääsin itse, mutta kumarassa laahustaen. Viikon maattuani, minulle tehtiin selkään kipuepiduraalipuudutus. Tämäkään toimenpide ei auttanut ja kun oikeasta jalasta oli polven alapuolelta kaikki refleksit kadonneet, päädyttiin kiireelliseen leikkaukseen.

Hassuinta tässä on se, että papereissa lukee näin: MRI:ssä on presakraalinen pieni prolapsi oletettua S1 juurta dislosoimassa. Eli kuvissa näkyi vaan pieni pullistuma. Minulle on lääkäri toitottaneet koko ajan, että kivut eivät voi johtua noista minun välilevyn pullistumistani. Kun taas reumalääkäri sanoo, että eivät nämä kivut reumaa ole vaan välilevysairautta. Selkä on magneetti kuvattu 3 kertaa ja näkymä on periaatteessa ollut sama joka kerta. Eli jos pelkän magneetin mukaan oltaisiin menty, niin kotiin olisivat passittaneet.
Itse leikkauksessa olikin sitten selvinnyt, että hermo oli kovasti kiinni ja tämä pieni prolapsi on selvästi aiheuttanut ärsytystä.

tiistai 14. huhtikuuta 2015

Vuosi 2012 ja toiveiden täyttymys; UNELMIEN TYÖPAIKKA


2011 vuosi meni kipuillessa ja sijaisuuksia tehden. Olin turtunut lääkärien pallotteluun ja siihen ettei mistään ollut mitään hyötyä. Vaikka kipuja olikin, niin elämässä tuntui ainakin työasiat olevan kohdallaan. Pääsin unelmieni työpaikkaan, jossa sain toteuttaa itseäni. Toki työpaikka oli toistaiseksi jatkuva, mutta se ei minua haitannut.



Kevät meneekin suhkot hyvin, töitä ja opettelemista on paljon, joten kivut unohtuu taka-alalle. Syksyn tullen kivut ovat lisääntyneet kovasti. Joka yö herään kipuihin kolmen aikoihin ja sen jälkeen yö on melko painajaismaista, loppuen siihen että kivut pakottaa nousemaan ylös. Nilkat ja jalkapohjat sekä kantapäät ovat kipuilleet jo kauan, välillä enemmän, välillä taas ollut rauhallista. Niistäkin lääkärille kertonut, mutta koskaan sitä ei ole noteerattu millään. Nyt kipu on alkanut säteillä oikeaan jalkaan, ihan varpaisiin asti todella voimakkaasti ja se ajaa minut taas lääkärille. Työterveyslääkäri lähettää minut uudelleen Reuma poliklinikalle, jossa tapaan aivan ihanan lääkärin. Ensimmäistä kertaa minua kuuntelee joku kunnollisemmin ja testejä tehdään hieman laajemmin.



Minulle tehdään Schirmerin testi, eli kuivasilmäisyyden testi. Tuloksena on erittäin kuivat silmät. Kyyneleritys oikeassa 1 ja vasemmassa 0.Ultatutkimuksissa nilkoissa todetaan kalkkeutumia ja vasemmassa akillesjänteessä tulehdus. Molemmissa polvissa on pientä nesteilyä. Minulle aloitetaan trexan-lääkitys ja foolihappo, Pronaxen jatkuu entiseen tapaan 1x2.

Kivut alkavat osittain helpottaa. Jalat ja polvet parempina kuin pitkään aikaan sekä öinen jäykkyys helpottaa. Fiilis on hyvä ja tunne, että kyllä tämä tästä.



Lokakuussa tulee tieto, että työni loppuu. Päätän, että homma viedään loppuun asti sata lasissa. Oikeaan jalkaa säteilevä kipu on välillä kamala, mutta olen päättänyt että se ei minua estä......kunnes....